Lin doré

Description

Conditionnement : sachet de 250g

Les graines de lin doré sont très riches en oméga 3.

Ces graines sont également riches en fibres, qui leur confèrent des propriétés intéressantes pour le transit intestinal et aident à lutter efficacement contre la constipation sans irriter la muqueuse intestinale.

Pour une meilleure assimilation des nutriments, il est conseillé de broyer la graine de lin

Les graines de brun  seront particulièrement appréciées dans vos salades, céréales petit déjeuner, vos pâtes à pain et autres pâtisseries. Mixées, vous pourrez les inclure à vos yaourts ou dans vos sauces favorites.

La seule différence entre le lin brun et le lin doré est le taux de fibre : en effet, le lin brun contient deux fois plus de fibres que le blond. Sinon le lin brun et le lin blond ou doré ont la même teneur en nutriments, en acides gras oméga-3 et en phyto-œstrogènes